Uống PERDAYS Sn2 DHA bao lâu thì nên ngưng? Lịch uống theo từng giai đoạn cho mẹ bầu và mẹ chuẩn bị mang thai

1. Vì sao mẹ bầu cần bổ sung DHA?

DHA là axit béo thiết yếu thuộc nhóm Omega-3, đóng vai trò quan trọng trong việc hình thành não bộ, võng mạc và hệ thần kinh của thai nhi. Tuy nhiên, cơ thể mẹ không tự tổng hợp đủ DHA – vì thế, việc bổ sung qua thực phẩm và viên uống là rất cần thiết, đặc biệt là trong giai đoạn chuẩn bị mang thai và suốt thai kỳ.

2. DHA Sn2 Perdays – Lựa chọn DHA tinh khiết và hiệu quả cho mẹ bầu

PERDAYS Pregnancy DHA sử dụng DHA chiết xuất từ vi tảo biển Schizochytrium sp., kết hợp công nghệ Sn-2 giúp tăng hấp thu vào mô não và thị giác của thai nhi. Đây là một trong số ít dòng DHA được thiết kế chuyên biệt cho mẹ bầu và mẹ chuẩn bị mang thai.

Công dụng nổi bật:

• Tăng cường phát triển trí não, trí nhớ và thị giác cho thai nhi
  

• Giúp tim mạch thai nhi khỏe mạnh
  

• Giảm căng thẳng, cải thiện giấc ngủ, hỗ trợ ngăn ngừa trầm cảm sau sinh
  

• Đáp ứng nhu cầu DHA cao suốt thai kỳ và sau sinh

3. Uống DHA Sn2 Perdays bao lâu thì nên ngưng?

Đây là câu hỏi mà rất nhiều mẹ bầu và mẹ chuẩn bị mang thai quan tâm. Câu trả lời là: không có một mốc thời gian cố định chung cho tất cả, mà sẽ tùy theo từng giai đoạn cụ thể.

4. Lịch uống DHA Sn2 Perdays theo từng giai đoạn

4.1. Giai đoạn chuẩn bị mang thai (trước thụ thai 3 – 6 tháng)

• Liều dùng: 1 viên/ngày, uống sau ăn
• Tác dụng: Nâng cao chất lượng trứng, ổn định nội tiết, chuẩn bị điều kiện tối ưu để mang thai. DHA còn giúp cải thiện tâm trạng, giảm stress cho phụ nữ đang lên kế hoạch có con.

4.2. Giai đoạn mang thai (3 tam cá nguyệt)

Tam cá nguyệt 1 (0–13 tuần):

• Tiếp tục duy trì 1 viên/ngày

• Hỗ trợ phát triển hệ thần kinh trung ương cho thai nhi từ giai đoạn sớm

Tam cá nguyệt 2 (14–27 tuần):

• Có thể tăng lên 2 viên/ngày theo chỉ định bác sĩ nếu mẹ có chế độ ăn thiếu DHA

• Bé phát triển nhanh về trí não, võng mạc và tim mạch

Tam cá nguyệt 3 (28 tuần – sinh):

• Duy trì 2–3 viên/ngày

• Giúp bé hoàn thiện trí nhớ, phản xạ và hỗ trợ mẹ tránh nguy cơ trầm cảm cuối thai kỳ

4.3. Giai đoạn sau sinh (6 tháng - 1 năm)

• Uống tiếp 2 viên/ngày nếu mẹ cho con bú

• Hỗ trợ phát triển trí não cho bé qua sữa mẹ

• Giúp mẹ phục hồi sức khỏe tinh thần, tránh mệt mỏi, mất ngủ

Khi nào nên ngưng DHA Perdays?

• Mẹ có thể ngưng khi kết thúc giai đoạn cho con bú nếu không có nhu cầu tiếp tục bổ sung DHA từ thực phẩm chức năng.

• Tuy nhiên, nếu chế độ ăn không đủ Omega-3 hoặc mẹ thường xuyên stress, vẫn nên duy trì 1 viên/ngày lâu dài để hỗ trợ sức khỏe tổng thể.

5. Lưu ý khi sử dụng DHA Sn2 Perdays

• Nên uống sau bữa ăn có chất béo để hấp thu tốt hơn

• Kết hợp với uống đủ nước và bổ sung canxi, sắt, vitamin tổng hợp nếu cần

• Không tự ý tăng liều mà chưa tham khảo chuyên gia

6. Kết luận: DHA – dưỡng chất nhỏ, ý nghĩa lớn cho hành trình làm mẹ

Việc bổ sung DHA Sn2 Perdays nên được duy trì đều đặn từ trước khi mang thai đến sau sinh, vì sự phát triển của con yêu không dừng lại ở ngày chào đời. Một viên mỗi ngày – đơn giản, nhưng là bước khởi đầu cho tương lai khỏe mạnh và thông minh của bé.

Hãy nhớ: Nuôi dưỡng trí tuệ của con không bắt đầu sau khi sinh ra, mà bắt đầu từ trong bụng mẹ.